Türk Oftalmoloji Derneği Genel Başkanı Prof. Dr. Huban Atilla, ekran izleme süresinin uzamasının çocuklarda göz kuruluğu ve şaşılık gelişme risklerini arttırdığını açıkladı.
Prof. Dr. Atilla, daha önce erişkin dönemi problemi olarak kabul edilen göz kuruluğuyla ilgili şikayetlerin artık çocukluk çağında da sıklıkla görüldüğünü belirtti. Akıllı telefonların, tabletlerin ve bilgisayarların herkesin hayatına girdiğini ve ekran kullanım yaşının giderek küçüldüğünü ifade eden Atilla, “Okul çağında ödev hazırlamak, ders takibi yapmak için bilgisayarlar, tabletler giderek daha fazla kullanılıyor. Sıklıkla çocukların oyalanmaları, oyun oynamaları veya film seyretmeleri amacıyla çocuklara verilen bu tür akıllı cihazların kullanım yaşı giderek düşüyor ve maalesef kullanım süreleri uzuyor” dedi.
Görülme Sıklığı Artıyor
Çağımızın giderek artan problemi olan göz kuruluğunun çocuklarda da daha erken yaşlarda görülmeye başlandığını kaydeden Prof. Dr. Atilla, kuru göz hastalığının tüm toplumda görülme sıklığının giderek arttığını söyledi. Bunun en önemli sebeplerinden birisinin ışıklı yüzeye bakılan akıllı telefonlar, tablet, telefon ve bilgisayar kullanımı olduğunu vurguladı.
Atilla, “Çocukluk döneminde ekrana yakından bakmak, özellikle gece ışıklar kapalıyken tablet ve telefon seyretmek göz kuruluğuna sebep olmasının yanı sıra miyop kırma kusurunun da artmasına neden oluyor. Çocukların uzun süreli yakın çalışmaları altta yatan gözlük ihtiyacı ve düzeltilmemişse gözlerde kaymayı yani şaşılığı tetikleyebiliyor. Özellikle pandemi döneminde fazlaca kullanılan tablet ve telefonlar şaşılık sıklığında artışa neden oldu” şeklinde konuştu.
Göz Kırpma Azalması Sorun Yaratıyor
Okuma sırasında veya akıllı telefon, tablet ya da bilgisayar kullanırken gözlerin daha az kırptığına dikkat çeken Prof. Dr. Atilla, bunun göz yüzeyindeki gözyaşı dağılımını bozduğunu ve göz kuruluğu ile ilgili batma, yanma, bulanık görme şikayetlerine neden olduğunu bildirdi.
Atilla sözlerini şöyle sürdürdü: “Erişkin dönemde eşlik eden sistemik hastalıklar veya kullanılan ilaçlar da göz kuruluğu şikayetlerini arttırırken, çocuklarda da göz kuruluğu giderek daha küçük yaşlarda görülmeye başlandı. Göz kuruluğu çocuklarda göz kırpma, kısma, tik oluşması veya yanma, batma gibi ifade edilen şikayetlere neden oluyor. Şikayetleri ve olumsuz etkileri azaltmak için toplam ekran süresinin sınırlandırılmasını, 20 dakikada bir mola verilmesini ve cihazların en az 40 cm’den kullanılmasını öneriyoruz.”
