Eskişehir Büyükşehir Belediyesi, bölgede etkisini artıran aşırı sıcak hava dalgasına karşı vatandaşları uyararak, günün en sıcak saatlerinde zorunlu kalınmadıkça dışarı çıkılmaması gerektiğini bildirdi. Belediyeden yapılan yazılı açıklamada, hayati risk oluşturabilen sıcak çarpmasına karşı alınması gereken tedbirler ve acil müdahale yöntemleri paylaşıldı.
Yapılan açıklamada; bebekler, çocuklar, 65 yaş üstü bireyler, hamileler, kronik rahatsızlığı bulunanlar ve açık alanda çalışanların sıcak havalarda daha fazla risk altında olduğu vurgulandı. Vücut ısısının 40 derece ve üzerine çıkmasının tehlikeli boyutlara ulaşabileceği belirtilirken; sıcak ve kızarık cilt, şiddetli baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı, kusma, hızlı nabız, bilinç bulanıklığı, konuşma bozukluğu, bayılma ve nöbet gibi belirtilerin sıcak çarpması işareti olabileceği ve dikkate alınması gerektiği ifade edildi.
Aşırı Sıcaklardan Korunma Yöntemleri
Vatandaşların saat 10.00 ile 16.00 arasında açık havada bulunmaktan kaçınmaları tavsiye edildi. Alınabilecek bireysel önlemler arasında; açık renkli, bol ve hafif kıyafetlerin tercih edilmesi, şapka ve güneş gözlüğü kullanımı ile en az 30 faktörlü güneş koruyucu sürülmesi yer aldı. Susama hissi beklenmeden düzenli su tüketilmesi gerektiği hatırlatılırken; ağır yemekler, alkol ve aşırı kafein tüketiminden uzak durulması, sıvı kısıtlaması gerektiren hastalığı bulunanların ise hekim tavsiyesine uyması gerektiği belirtildi. Ayrıca, egzersiz ve açık hava işlerinin günün serin saatlerine bırakılması, çocukların ve evcil hayvanların park halindeki araçlarda kesinlikle yalnız bırakılmaması gerektiği uyarısında bulunuldu.
Acil Durumlarda Yapılması Gerekenler
Sıcak çarpmasının tıbbi bir acil durum olduğu hatırlatılan açıklamada, şüpheli durumlarda vakit kaybetmeden 112 Acil Çağrı Merkezi’nin aranması gerektiği belirtildi. Sağlık ekipleri ulaşana kadar hastanın gölge, serin veya klimalı bir ortama taşınması, sıkı giysilerinin gevşetilmesi ve vücudunun serin, ıslak bezlerle soğutulması gerektiği ifade edildi. Özellikle boyun, koltuk altı ve kasık bölgelerine soğuk uygulama yapılmasının önemi vurgulanırken, bilinci kapalı olan veya kusan kişilere ağızdan herhangi bir sıvı ya da yiyecek verilmemesi, yardım gelene kadar solunum ve bilinç durumunun takip edilmesi gerektiği kaydedildi.
