Türkiye’nin en köklü meslek kuruluşlarından biri olan Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), 96. kuruluş yılı kapsamında düzenlediği Ulusal Oftalmoloji Kongresi’nde göz sağlığına dair çarpıcı uyarılarda bulundu. Kongrede konuşan Türk Oftalmoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Huban Atilla, özellikle ekran kullanım sürelerindeki artışın çocuklarda göz kuruluğu ve şaşılık gibi sağlık sorunlarına yol açtığını belirtti.
Ekran Kullanım Yaşı 6-7’ye Kadar Düştü
Prof. Dr. Atilla, ekran kullanım yaşının giderek düştüğüne dikkat çekerek şu ifadeleri kullandı:
“Eskiden ileri yaş dönemin problemiyken şimdi küçük çocuklarda göz kuruluğuyla ilgili şikayetlerin fazlalaştığını görüyoruz. Akıllı telefonların, tabletlerin, bilgisayarların herkesin hayatına girdiğini ve artık bundan çıkmanın imkansız olduğunu söyleyebiliriz. Çocuklar artık okullarda bile tabletler kullanarak ders takibi yapıyor, hatta bazı aileler yemek sırasında dahi çocuklarının eline telefon veya tablet veriyor. Böyle olunca ekran kullanım yaşı da düşüyor.”
Miyop ve Şaşılık Vakalarında Artış
Çocukluk dönemindeki yanlış ekran kullanımının göz sağlığı üzerindeki etkilerini değerlendiren Atilla, özellikle uzun süre ekrana yakından bakmanın miyop riskini artırdığını belirtti:
“Ekrana yakından bakmak, özellikle gece karanlıkta tablet ve telefon kullanımı miyop vakalarında artışa neden oluyor. Yakından çalışma, gözde net görüntüyü bozduğu için bu sorunlara yol açıyor. Çocuklarda uzun süre yakına bakmak, düzeltilmemiş gözlük ihtiyacıyla birleşince gözde kayma, yani şaşılığı tetikleyebiliyor. Kovid-19 döneminde çevrim içi dersler ve ekran kullanımı şaşılık vakalarında artışa neden oldu.”
Göz Kuruluğu Artık Çocukların Sorunu
Küçük yaştaki çocuklarda göz kuruluğu vakalarının giderek arttığını ifade eden Atilla, şu bilgileri paylaştı:
“Kuru göz hastalığının tüm toplumda görülme sıklığı giderek artıyor. Bunun en önemli sebeplerinden biri, yanlış tablet, telefon ve bilgisayar kullanımı. 6-7 yaşındaki çocuklarda bile göz kuruluğuna bağlı olarak göz kırpma tikleri, batma, yanma ve bulanık görme gibi şikayetler görüyoruz. Erken tanıyla bu sorunların ilerlemeden tedavi edilmesi büyük önem taşıyor.”
Göz Kırpmamak Gözyaşı Dengesini Bozuyor
Ekran kullanımının doğal göz kırpma refleksini azalttığını vurgulayan Prof. Dr. Atilla, bunun gözyaşı dağılımını bozarak batma, yanma ve bulanık görme gibi sorunlara neden olduğunu söyledi. Atilla, göz sağlığını korumak için ekranlara uygun mesafeden bakılması gerektiğini belirterek dikkatli olunması konusunda uyardı.
