SİZ DE YAZIN...

  • DOLAR
    5,7884
    %0,66
  • EURO
    6,4038
    %0,20
  • ALTIN
    271,88
    %-0,36
  • BIST
    7,6090
    %0,46
Dans Edin Sağlıklı Yaşayın

Dans Edin Sağlıklı Yaşayın

Yenimahalle Belediyesi’nin 50 yaş üstü vatandaşların kişisel gelişimini sağlamak ve boş vakitlerini yararlı geçirmelerini sağlamak amacıyla ilçe geneline açmış olduğu İkinci Bahar Kültür ve Dayanışma Merkezleri, çalışmalarına aralıksız devam ediyor.

Yenimahalle Sosyal Tesisi ve Pazar Yeri içerisinde bulunan İkinci Bahar Kültür ve Dayanışma Merkezi’nden faydalanan ilçe sakinlerine, Profesyonel Dans Eğitmeni Ramazan Akdağcık tarafından “Sağlık Yaşam ve Dans” konulu seminer düzenlendi.

İkinci Bahar’da sirtaki ve zeybek eğitimi

Merkezin sunduğu hizmetlerden faydalanan 50’ye yakın ikinci bahar sakini, dans etmenin sağlıklı yaşama etkileri, dans türlerinin fiziksel faydaları, beden ve ruh sağlığı üzerinde etkileri, çocukların ve gençlerin fiziksel, psikolojik gelişiminde, kötü alışkanlıklardan uzaklaşmalarında dans eğitiminin faydaları gibi konu başlıkları altında etraflıca bilgi edindi.

Seminer sonrasında eğitmen eşliğinde harmandalı oynayan ikinci bahar müdavimleri, Cuma günleri 11.00-12.00 saatleri arasında sirtaki, zeybek ve halk dansları eğitimi alacak.

“Alzheimer % 76 oranında azalıyor”

Dans eğitiminin günümüzde Alzheimer ve Parkinson gibi birçok hastalığın tedavi sürecinde alternatif olarak kullanıldığının altını çizen Akdağcık “ Dans eğitimi sağlıklı yaşam için büyük öneme sahiptir. Düzenli olarak gerçekleştirdiğimiz bu eğitimler özellikle yetişkinlerde meydana gelen kardiyovasküler sorunlar, Demans – Parkinson hastalıkları, kas- iskelet sorunları gibi rahatsızları önleyici sahip olduğunu gözlemlemekteyiz. Ayrıca insanların bedensel ve ruhsal gelişimine destek olmanın yanında beden, zaman, alan ve ilişki farkındalığının yaratılmasında dans etmenin ve eğitim almanın büyük faydası bulunmaktadır. Son yıllarda yapılan araştırmalar sonucunda, dans eğitimleri ile bireylerde Alzheimer hastalığı yüzde 76 oranında azaltılmış olduğu kanıtlanmıştır” şeklinde konuştu.

Sosyal Medyada Paylaşın:
Etiketler:
yenimahalle

BİRDE BUNLARA BAKIN

Yorumlara Kapalıdır

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM
Akyurt Belediyesi’nde Hafta Sonu Mesaisi

Akyurt Belediyesi’nde Hafta Sonu Mesaisi

Mayıs 25, 2019, Akyurt Belediyesi’nde Hafta Sonu Mesaisi için yorumlar kapalı
Yusuf Güney Pursaklar’ı Salladı

Yusuf Güney Pursaklar’ı Salladı

Mayıs 25, 2019, Yusuf Güney Pursaklar’ı Salladı için yorumlar kapalı
Büyükşehir’de Çakar Araçlara Son

Büyükşehir’de Çakar Araçlara Son

Mayıs 25, 2019, Büyükşehir’de Çakar Araçlara Son için yorumlar kapalı
YENİMEK kursiyerlerinden yılsonu sergisi

YENİMEK kursiyerlerinden yılsonu sergisi

Mayıs 25, 2019, YENİMEK kursiyerlerinden yılsonu sergisi için yorumlar kapalı
Keçiören’den Elazığ’a Gönül Köprüsü

Keçiören’den Elazığ’a Gönül Köprüsü

Mayıs 25, 2019, Keçiören’den Elazığ’a Gönül Köprüsü için yorumlar kapalı
2019-06-14 12:55:50
hakan bobobur: allah rahmet eylesin
2019-06-11 20:30:01
2019-06-11 20:29:35

Bölüyorum ama 1 dakikadır buradasın. Bir Like ile bizi Facebook’ta takip edebilirsin. 🙂